もっとも効果のあった歯周病対策とは

ご存知ですか?

35歳以上の人のほぼ90%が歯周病だということを!
歯周病とは、歯肉がはれたり、出血したり、最終的には歯が抜けてしまう、日本人が歯を失う一番の大きな原因となる病気の総称です。

そして、「口臭い」原因で多いのは「歯槽膿漏・歯肉炎」といった歯周病です。

しかも、歯周病は自覚なく進行していきます。

次の項目が該当するときは要チェックです。
1.朝起きて口内がねばついていると感じる。
2.歯と歯の間に食べ物が詰まる。
3.歯並びやかみ合わせが悪い。
4.冷たい・熱いものが歯にしみる。
5.口臭が気になる。
6.歯がぐらつき動く感じがする。
7.歯肉が赤黒い、はれる。
8.血や膿が出る。
9.歯が長くなったように見える。

該当項目が1〜5個で歯周病が危険!口腔ケアの徹底が必要です。
6個以上歯周病の可能性!歯をなくす前に歯医者へ

意外と知られていないんですが、歯周病にはなた豆がいいんですよ。

なた豆には
・痔や蓄膿症、歯槽膿漏などに膿みの病気
・扁桃やのどの炎症、口内炎などに口の中の腫物
・冷え症、肩こり、生理痛など冷えの症状
・風邪、ぜん息などの咳とたん
・皮膚の湿疹、アトピー、ひふのかゆみ、ニキビ
・便秘、下痢など
に効果があるといわれています。

そのなた豆を使った歯磨き粉があります。
「薬用ナタマメ歯磨き」

ちょっと値段は高めですが、歯周病が気になる人は一度使ってみてはどうでしょう?

買うなら楽天からがいいと思います。



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腸内環境を整える!ドクター水素水

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畑の肉といわれる「大豆」 は驚異的な力を秘めています。 さらに、納豆にすることで新たな力が、、、




現在の日本は世界一の長寿国、その長寿の秘密は大豆、魚、野菜、米を中心とした伝統的な日本食にあることが分かってきました。

特に大豆、納豆の重要性には注目したいところ、たんぱく質、ビタミンB1、B2、E、K、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、カリウム等の栄養素に加え、
「ナットウキナーゼ」と呼ばれる酵素や「イソフラボン」という微量物質が注目を集めています。

「ナットウキナーゼ」は心筋梗塞や脳梗塞の原因となる血栓を溶かす酵素として、

「イソフラボン」は血圧低下、悪玉コレステロール減少、更年期障害の発生を抑制し、骨粗しょう症の発生を遅らせる、乳がん、前立腺がんの予防に効果があるとして健康を考える人には注目株、今やアメリカでもパンにつけて食べる人も増えているようです。

納豆1パックで1日の大豆イソフラボンの摂取量が取れるのだそうですよ。是非とも毎日1パックは食べたいものですね!


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